اگه دوست داری تا هرهفته جدیدترین مقالات و نکته‌های توسعه فردی رو در ایمیل خودت داشته باشی

در خبرنامه محسن تاکز عضو شو

 عضویت در خبرنامه

 
 

جدیدترین مقالات توسعه فردی

اگر میخواهی در مسیر توسعه فردی و رشد فردی پیشرفت بیشتری داشته باشی حتما مقالاتی که واست گذاشتم رو مطالعه کن
ژوئن 20, 2024

موانع ذهنی: قاتلان خاموش پیشرفت و رشدفردی

در مسیر پر پیچ و خم زندگی، همواره موانعی بر سر راه انسان قرار می‌گیرند که می‌توانند گام‌های او را به سوی پیشرفت کند یا متوقف []
ژوئن 14, 2024

توسعه فردی در محیط کار: بیداری ابرقهرمان درون شما!

در دنیای پویای امروز، محیط کار فراتر از صرفاً مکانی برای امرار معاش تبدیل شده است. این عرصه، میدانی برای نبرد و پیکاری حماسی با چالش‌ها []
ژوئن 6, 2024

چک لیست توسعه فردی + برنامه 12 ماهه

توسعه فردی به معنای تلاش مستمر برای بهبود جنبه‌های مختلف زندگی‌مان است. این فرآیند به ما کمک می‌کند تا به نسخه بهتری از خودمان تبدیل شویم []

توسعه فردی یعنی چی؟


توسعه فردی به مجموعه‌ای از فعالیت‌ها و مهارت‌هایی گفته می‌شود که به فرد کمک می‌کنند تا در رابطه با خویشتن خویش، روابط اجتماعی، حرفه‌ای و تحصیلی بهتر عمل کند و استعدادها و پتانسیل‌های خود را بشناسد و به سوی سلامت جسمی و سلامت ذهنی قدم بردارد و درک نوساخته‌ای از زندگی و خود داشته باشد.

از نظر هویتی، توسعه فردی به عنوان یک فرآیند بهبود هویت ایده‌آل افراد تعریف می‌شود که نه تنها به رشد شخصی بلکه به بهبود توانمندی‌ها و مهارت‌های نرم و سخت کمک شایانی کرده و در تمامی ابعاد زندگی تاثیر گذار است.

 توسعه فردی منجر به افزایش خودآگاهی، عزت نفس، رشد ذهنی، رشد اجتماعی، رشد معنوی، رشد عاطفی و رشد بدنی می‌شود.