اگه دوست داری تا هرهفته جدیدترین مقالات و نکته‌های توسعه فردی رو در ایمیل خودت داشته باشی

در خبرنامه محسن تاکز عضو شو

 عضویت در خبرنامه

 
 

جدیدترین مقالات توسعه فردی

اگر میخواهی در مسیر توسعه فردی و رشد فردی پیشرفت بیشتری داشته باشی حتما مقالاتی که واست گذاشتم رو مطالعه کن
سپتامبر 12, 2024

باور به خود و رهایی از محدودیت‌ها

آیا تا به حال حس کرده‌اید که درون شما نیرویی نهفته است، یک پتانسیل بی‌کران که منتظر است شکوفا شود؟ درست مثل ابرقهرمان‌های داستان‌ها، هر کدام []
سپتامبر 6, 2024

تو محصول محیطتی هستی که در آن زندگی می‌کنی!

تصور کن من، یک ابرقهرمان، بدون لباس مخصوصم بخوام برم با بدجنس‌ها مبارزه کنم! بدون این لباس، قدرت‌هام به درد نمی‌خورد. محیط، مثل لباس مخصوص من، []
آگوست 29, 2024

دیسیپلین خودتنظیمی؛ کلید موفقیت در زندگی

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که برای رسیدن به اهداف خود به چیزی بیشتر از تلاش نیاز دارید؟ چیزی مثل یک نیروی درونی که شما []

توسعه فردی یعنی چی؟


توسعه فردی به مجموعه‌ای از فعالیت‌ها و مهارت‌هایی گفته می‌شود که به فرد کمک می‌کنند تا در رابطه با خویشتن خویش، روابط اجتماعی، حرفه‌ای و تحصیلی بهتر عمل کند و استعدادها و پتانسیل‌های خود را بشناسد و به سوی سلامت جسمی و سلامت ذهنی قدم بردارد و درک نوساخته‌ای از زندگی و خود داشته باشد.

از نظر هویتی، توسعه فردی به عنوان یک فرآیند بهبود هویت ایده‌آل افراد تعریف می‌شود که نه تنها به رشد شخصی بلکه به بهبود توانمندی‌ها و مهارت‌های نرم و سخت کمک شایانی کرده و در تمامی ابعاد زندگی تاثیر گذار است.

 توسعه فردی منجر به افزایش خودآگاهی، عزت نفس، رشد ذهنی، رشد اجتماعی، رشد معنوی، رشد عاطفی و رشد بدنی می‌شود.